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30岁女白领咖啡当水喝出骨质蓬松

更新时间:2019-03-08

  专家提醒,防范骨质疏松,平时应适当进行活动锻炼,增加骨密度,同时要多晒太阳,促进钙的接受。在饮食上可能多吃含钙、磷高的食品,如鱼、虾、虾皮、海带、牛奶、鸡蛋、豆类等。45岁以上的女性倡导每年测一下骨密度。

  一阵猛咳咳断3根肋骨

  胸外科主任陈宝均介绍,近年来骨质蓬松有年青化趋势,生活不法令、爱宅不爱运动,长期适量饮用咖啡、碳酸饮料,酗酒、抽烟等不良生涯习惯,都会加速骨龄的老化。

  30岁女白领咖啡当水 喝出骨质松散

  武汉晚报讯(记者武叶 通讯员刘姗姗)一阵剧烈咳嗽过后,30岁女白领竟断了三根肋骨,原来她每天把咖啡当水喝,骨龄已相称于60岁老人。最近一周,武汉市中心医院后湖院区胸外科接连收治两名咳断骨头的年轻病人。

  30岁的韩笑(化名)是一名外企白领,平时很爱喝咖啡,天天到办公室第一件事就是泡上一杯香浓的咖啡,多的时候一天要喝10杯。最近持续“倒春寒”,韩笑感冒了。前天上午,她一阵猛咳后突然喘不过气来,随后觉得胸部激烈苦楚悲伤。27日一早,韩笑前往武汉市中心病院后湖院区胸外科就诊,拍片成果让医生也吃了一惊――患者第3、4、5肋骨全部骨折。  咳嗽竟咳断三根肋骨,韩笑感到很不堪假想。医生追问她的病史跟生活习惯发现,韩笑长期把咖啡当水喝,这个习惯已陪伴她7年多了。医生心里有了数,让她去做一个骨密度检测,结果果然证实了医生的揣摩,她的骨龄相当于60岁的白叟,而提前骨质蓬松与她爱喝咖啡有很大关系。


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